谷本粥做法步骤（清淡爽滑，有滋有味的谷物粥就该这样吃！）
参考月龄：8月及以上
1、小白菜含钙量高，
是防治维生素D缺乏（佝偻病）的理想蔬菜。
2、胚芽米中含有丰富B族维生素，
长期给宝宝食用胚芽米，
有助于宝宝的生长发育，
能提高儿童的视力、记忆力和智力。
小白菜 2颗
胚芽米 50g
01
小白菜焯水。
切段~
放入辅食机，加水，搅打成泥~
02
胚芽米倒入锅中，煮至开花~
tips：这里用的胚芽米是五谷胚芽米
小白菜泥倒入锅中，煮开。
03
放至常温就可以吃啦~
04
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