清蒸罗非鱼怎么做最好吃(有了这一步,鱼不腥,肉质鲜嫩)
说起吃鱼,沿海城市自然是吃海鱼的人多,吃淡水鱼一般在内陆的人较多,有一种外来的淡水鱼,北方人却吃不习惯,不过在南方,有很多人都喜欢吃,由其在广东,只要是吃的就几乎没有什么不敢下锅的,重点是做出来的味道,我也没法抗拒。

这种鱼叫罗非鱼,也常叫福寿鱼。其适应能力非常强,不管在淡水还是咸水都能生存下来,况且繁殖能力也特别的强,每次产卵可以产数千枚。罗非鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,无论是红烧还是清烹,味道俱佳。在日本,称这种鱼为“不需要蛋白质的蛋白源”。重要一点是这种鱼除了主骨刺外都是鱼肉,连美国人也喜欢用些鱼的肉放在汉堡里吃。

罗非鱼一般是清蒸或红烧,我喜更趋向清蒸,大火蒸鱼8分钟左右,再调点酱油淋上去,加上少许的葱丝,肉质鲜美,连小朋友都喜欢吃。有一个步骤,大家别忘了,鱼肚要放上姜片,为了更好的去腥味。
用料:罗非鱼、葱、蚝油、姜片、蒜、酱油、料酒、白糖、油
- step 1 -
去除干净罗非鱼内脏,洗净稍稍晾晾。

- step 2 -
鱼身抹上点料酒,放入姜片到鱼肚里和头部,可去除腥味。


- step 3 -
倒放少许的水入锅,鱼装盘放上,蒸锅冒气后放入蒸锅蒸8分钟即可端出


- step 4 -
姜片取出,水倒掉,然后倒油热锅,倒入油,炒香蒜,加入酱油,蚝油和少许水和糖调汁倒入装好的鱼身上。

- step 5 -
起油锅,加热油,淋至鱼身,撒上葱花即可。

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